Fasten@Nachhaltigkeitswoche

Die Nachhaltigkeitswoche Zürich bietet Gelegenheit, den Blick auf die Umwelt und gleichzeitig auf das persönliche Verhalten zu richten. Wie gehen wir mit den eigenen Ressourcen und den Ressourcen dieser Welt um? Diese Frage lässt sich gut mit dem Fasten verbinden. Die Menschheit hat schon immer gefastet. So ist der Körper von der Evolution her so angelegt, sich auf Nahrungsentzug einzustellen. Wenn keine oder nur wenig Nahrung von aussen in den Körper kommt, stellt dieser auf innere Ernährung um, er greift auf vorhandenen Ressourcen zurück. Dabei ist erstaunlich, wie gut diese Umstellung funktioniert. Wir erleben am eigenen Leib, mit wie wenig wir für eine gewisse Weile auskommen können und wie befreiend sich das auf uns auswirkt. Im «Weniger» wird das «Mehr» persönlich erfahrbar. Dabei werden wir durchlässig für das, was um uns geschieht und gewinnen einen neuen Blick für das eigene Konsumverhalten.